VERSTANDIG ZONNEN!

We worden weer volop getrakteerd op super zomers weer! Maar dit betekent tegelijkertijd ook extra opletten voor je kinderen in de zon. Buiten spelen of zwemmen, het is verstandig om je kind goed in te smeren en beperkt in de zon te laten. Dermatologen waarschuwen dat hoe vaker je kind verbrandt, hoe groter de kans is op huidkanker op latere leeftijd.

Je hoeft voor je  kind geen speciaal kinderzonnebrandmiddel aan te schaffen maar de middelen voor kinderen en volwassenen zijn wel verschillend. Er wordt op de verpakking andere informatie opgenomen. Daarnaast kinderproducten een hoge beschermingsfactor (meestal SPF 50+) en zijn ze in de meeste gevallen ook waterproof. Een extra functie die aan anti-zonnebrand voor kinderen kan worden toegevoegd is de anti-zand-functie: dan blijft zand minder plakken.

Kinderzonnebrand heeft geen extra’s zoals bronzing of extra glans. De parfumering en conservering van het middel kan ook verschillen. Parfum is in elke zonnebrandcrème overbodig, maar bij zonnebrandcrème voor kinderen is het zelfs schadelijk. Het kan zorgen voor allergische reacties, maar ook voor ontwikkeling van een allergie op latere leeftijd. Pas op met het gebruiken van sprays bij kinderen. Ze moeten de spray niet inademen: sprays bevatten alcohol en zijn daardoor mogelijk ontvlambaar.

 


TIPS

  • Baby’s en peuters kun je beter helemaal niet in de zon laten.
  • Kleding beschermt tegen de zon. Er is ook speciale UV-kleding te koop.
  • Zet je kind een pet of hoed op.
  • Oudere kinderen moet je goed insmeren met zonnebrandmiddelen als de zon schijnt.
  • Gebruik zonnebrandmiddel met een SPF van minimaal 30. En op een zonovergoten dag 50 of 50+.
  • Smeer jezelf en je kinderen in, liefst 30 minuten voordat je de zon in gaat. Dan heeft het zonnebrandmiddel voldoende tijd om door de huid te dringen en in te werken.

Kooptips zonnebrandmiddelen

  • Duurdere zonnebrandmiddelen zijn niet beter dan goedkope. In onze zonnebrandmiddelentest van 2017vielen zelfs twee dure middelen door de mand omdat ze een veel lagere SPF hadden dan vermeld.
  • Koop een zonnebrandmiddel dat naast bescherming tegen UVB-straling ook beschermt tegen UVA. Die herken je aan een logo van een blauwe cirkel met daarin UVA op de verpakking.
  • Koop een zonnebrandmiddel dat je lekker vindt smeren, fijn op de huid vindt en lekker vindt ruiken. Dan is de kans groter dat je het ook daadwerkelijk voldoende gebruikt.

 

Heb je een fles van vorig jaar en wil je deze weer gaan gebruiken? Dan is het middel waarschijnlijk nog goed. De Belgische Consumentenbond testte in 2017 5 geopende zonnebrandmiddelen van het jaar ervoor en die bleken nog prima bescherming te bieden. Gooi het weg wanneer het product vies ruikt, een rare kleur heeft of niet meer mengt na het schudden. Heb je het op de juiste manier gebruikt – genoeg en tijdig gesmeerd – en ben je toch verbrand? Gooi het dan weg.

Hoe bewaar ik zonnebrand het best?

  • Bewaar zonnebrand gesloten in de schaduw.
  • Bewaar zonnebrand niet in de auto waar grote temperatuurschommelingen zijn en het heel heet kan worden.
  • Bewaar het thuis op kamertemperatuur. Dus niet in de koelkast.
  • Bewaar het op een donkere, niet vochtige plaats. Dus niet in de badkamer of in het raamkozijn.

Hoe goed werkt een waterproof middel?

Ook met een ‘waterproof’ zonnebrand is het beter om je opnieuw in te smeren na het zwemmen. Zulke zonnebrandmiddelen blijken hun naam namelijk niet helemaal waar te maken. Fabrikanten mogen ‘waterbestendig’ op de verpakking zetten, als na een waterbadje van 2 keer 20 minuten nog 50% van de beschermingsfactor op de huid zit. Na het zwemmen ben je dus niet meer goed beschermd.

Verstandig zonnen

  • Geniet van de zon, maar voorkom verbranding.
  • Bouw het aantal uren in de zon langzaam op, zodat je huid aan de zon kan wennen.
  • Bescherm de huid niet alleen tijdens een stranddag. Ook met sporten, tuinieren en wandelen is zonbescherming nodig.
  • Vermijd de zon bij voorkeur tussen 12.00 en 15.00 uur.
  • Geen enkel zonnebrandmiddel beschermt voor 100%. Wel beschermen zonnebrandmiddelen over het algemeen goed. Herhaal het insmeren iedere 2 uur, na het zwemmen of als je veel hebt gezweet.
  • Gebruik voldoende zonnebrandmiddel per keer. Voor een volwassene geldt 1 bolle theelepel (15ml) voor het gezicht, 1 theelepel voor elke arm, elk been, en zowel de voor- als achterkant van de romp. Dat zijn echt flinke klodders.
  • Zorg ervoor dat je gelijkmatig insmeert en geen plekken overslaat.
  • Smeer jezelf en de kinderen altijd opnieuw in na het zwemmen, ook als je een waterresistent zonnebrandmiddel gebruikt.
  • Ogen zijn ook kwetsbaar voor de felle zon. Bescherm deze goed, om staar of lasogen te voorkomen. Koop voor kinderen een kinderzonnebril.

Wil je nog meer informatie lezen over veilig zonnen?
Kijk dan even op de site van de consumentenbond. www.consumentenbond.nl

×